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燕麦片可以和山药一起吃吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-06-29  浏览次数:2
核心提示:你好!山药常常被用作保健品或者药品中充当辅料!麦片属于是营养餐,具有高纤维素的特点,有热量!所以,山药和麦片最好不要同时
 你好!山药常常被用作保健品或者药品中充当辅料!麦片属于是营养餐,具有高纤维素的特点,有热量!所以,山药麦片最好不要同时食用,虽然说没有大碍,但是可能影响二者的吸收程度,举个例子:胡萝卜 和白萝卜,最好不要同时食用,因为二者影响吸收,且不利于消化
 
 
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